注意：要用些力下压至皮下经络线上，身体有酸胀感，不要在肚皮表面摩擦。正面刮完，侧身刮拭肋下，从上而下，直到腰际，抵达髂骨边缘，正好落在带脉上。两侧刮约10次。

▶刮带脉

分两边做，从后腰部中间始，按图示带脉区域，用刮痧板依次上下移动，顺序前行，直到腹部，最后落在耻骨联合处，反复10余次，然后换做另一侧。

▶敲带脉法

躺在床上，用手轻捶自己的左右腰部，100下以上就可以。孕妇千万不能这么做。

推敲带脉的方法可以让经络气血运行加快，对于腰部冰凉而常常感觉酸疼和痛经的人都有帮助。

除了有疏通血脉的效果以外，推带脉可以强壮肾脏，敲带脉还可以增强肠道蠕动，对于便秘的人有很好的通便效果，如果腰腹有赘肉的“游泳圈”，还有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，在保养带脉的同时，有瘦身的效果。

此外，推敲带脉瘦身法还要配合一个特殊的部位，那就是胆经。

胆经在大腿外侧一线，只要每天在大腿外侧一线用力敲打左右各200下，就可以强迫胆汁分泌，提升人体的吸收能力，使得气血运行通畅，达到自然瘦。

- 带脉话术 -

姐，小腹肥胖确实是件很让人头痛的事呢。

造成腹部肥胖的原因有很多，不规律的作息导致内分泌失调，爱吃高热量食品、久坐不运动导致脂肪堆积在腹部等等。

排除掉先天遗传与药物作用的因素，事实上，从中医理论来说，腹部肥胖往往是由人体一条特殊的经脉———“带脉”堵塞所造成的，因此，想要跟小腹上多余的肉肉说拜拜，首先就得让“带脉”变得通畅起来。

此外，小编还整理一些经络的话术哦，快来看看吧~

▶膀胱经话术

膀胱经是从我们的睛明穴沿头部、颈项、后背、大腿后侧一直到脚趾，膀胱经是人体全身最长的一个排毒通道也是气血最充足的一条阳经。

当膀胱经不通,眼睛就会出现黑眼圈、眼袋、肤色暗黄、斑点,头部就会出现头晕、头痛,肩颈酸痛、腰酸背痛、腿就会酸麻胀痛,尿频、尿急、下身瘙痒等，也会影响我们的月经情况,你看你大腿两侧有明显的脂肪堆积,就是因为膀胱经已经不通了。

▶胃经话术

我们的胃经是从我们的头面到脚,当我们胃经经络不通,就会腿部酸麻胀痛,到子宫、卵巢就会引起内分泌失调,月经问题,腹部就会引起便秘、打嗝、腹胀,脾胃不和和一些消化系统问题,胸部就会引起胸部胀痛、小叶增生、乳晕发黑;

并会引起面部晦暗、毛孔粗大,看你的腹部已经有胃腩突出和经常牙痛的现象了，就是胃经已经不通了

▶胆经话术

我们的胆经是从我们的头部鬓角沿肩、颈、身体外侧走到脚的外侧,当胆经经络不通,腿外侧就会出现浮肿、突起,腰部就会突出,没有曲线,胸部就会出现增生、副乳、胀痛,肩颈酸痛,头部会出现偏头痛,眼睛就会干涩,疲劳,看你的大腿外侧已经突起,就说明你的胆经的经络已经是不通了

▶任督二脉话术

我们身体有十二正经,还有任督二脉,任脉走前面,督脉走后面,任督二脉是掌控我们五脏六腑的平衡,也是掌控我们的睡眠和精神状况的,任督二脉是从我们会阴起点到龈交穴交点，当任脉脉气不足，就会引起月经不调、妇科炎症、胸部就会引起胀痛、胸闷，鼻子就会产生鼻塞、鼻炎、头部就会头晕、头痛，记忆力下降，督脉脉气不足就会产生睡眠的问题，像你这么瘦，并且气血较虚，说明你的吸收是弱的，也是因为任督二脉的脉气不足

▶肝胆排毒话术

肝是分泌胆汁储藏在胆囊，进入肠胃，帮助消化，最后由大便排出，所以大便是黄色的，当我们无法从大便排出，时间长了就了就会从小肠吸收，进入血液，从小便排出，人体的三大排毒管道是大便、小便、皮肤，皮肤是最大的排毒管道，所以就会从皮肤上排，所以皮肤就变成黄色，时间久了就会发痒、长痘，你看你皮肤开始要长痘，并且有色素沉淀;说明你的肝胆排毒功能在下降。

▶大肠经话术

大肠经是从手指沿手臂外侧到达头面部的，当大肠经不通时人就会出现手臂外侧胀痛、头晕、腹鸣、便秘、便溏等现象;看你的腹部和手臂外侧都有脂肪堆积现象，就说明你的大肠经不通了。

▶小肠经话术

小肠经在人体内主要是负责人们所摄入营养的吸收功能的，如果小肠经不通就会引起头痛、面黄肌瘦、无精打采、反映迟钝等现象。看你这么瘦因该是和小肠经不通有关系。

▶三焦经话术

三焦经在人体是起通条水道和排毒的作用，如果不通就相当于一潭污水，无人治理一样。时间久了就会污染整个身体的循环系统，使人体的新陈代谢不能正常运行而使细菌和病毒滋生蔓延，导致人们生病，抗病能力下降。看你经常感冒就和你的三焦经有关系。

微创穴位埋线（贵州）

微创穴位埋线将于9月8号在贵州贵阳开课！邀请您参加学习！

●学习内容：

1、微创穴位埋线技术原理、操作方法及针对临床常见病症的治疗原则、辨证分型和处方配穴；

2、穴位埋线疗法在肥胖病、美容方面的诊断及治疗（痤疮、黄褐斑、除皱）；

3、穴位埋线对常见疼痛病的治疗（颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症），发病原理和治疗方法；

4、穴位埋线在内科病中的应用（呼吸系统疾患：过敏性哮喘、过敏性鼻炎；消化系统疾患：胃炎、胃溃疡；治疗高血压、脑血栓后遗症、失眠、干眼症、便秘、癫痫、振颤麻痹等）；

5、穴位埋线调理与治疗妇科病、更年期综合症、亚健康及保健养生等方面的应用；

6、穴位埋线常用穴位的定位，埋线特点，注意事项；

7、穴位埋线治疗呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统、精神神经系统、运动系统、心脑血管系统等；

8、穴位埋线疗法临床应用、指导、现场操作演示（发放埋线针具，学员亲手操作）。

●学习费用：培训费每人3600元（包括：资料费、证书费、合影以及终身免费复训的费用）。食宿由会务组统一安排，费用自理，也可自行安排。

新学员提前注册缴纳报名费600元，可优惠600元，即总费用3000元；老学员 进修免培训费。

2017年9月8日（7日报到）

●上课地址：贵州贵阳

许老师 手机：15194565744、15824920427返回搜狐，查看更多